Conseguimos aquello que deseamos

Nosotros conseguimos:

• Tener personas especiales.
• Tener casas como queremos.
• Que los acontecimientos sean situaciones poco fáciles o agradecimientos para valorar nuestro día a día.

En época de exámenes nuestros familiares, alumnos e hijos, tienen mucha tarea. A ellos les cuesta, pero sabemos; porque lo hemos pasado; que forma parte de su aprendizaje. Nuestro cariño, nuestra atención es muy importante en estos momentos.

Y, ya que tenemos la suerte de disfrutar de estas personas y hemos pasado por ello, podemos aportarles, serenidad, paz, comidas saludables y algo de humor.

La propuesta de hoy:

• Relajarnos.
• Pararnos cada hora a realizar unas respiraciones profundas (Mindfulness Bell)
• Y lo demás, como siempre, ya llegará.......

Tenemos un genio que cada día, nos ofrece la lámpara con 3 o más deseos. Piensa bien los tuyos, porque alguno de ellos, ya te ha sido concedido.

SIGUE SONRIENDO

Afrontar situaciones

En estos días he aprendido que sigue habiendo cambios en mi vida, casualidades.

He descubierto que ante problemas, situaciones, dolores o enfermedades, me enfrento de diferente manera. Cada día recibo una ayuda para saber cómo superarlos.

Doy las gracias a las personas que han formado parte de mi entorno y me han ayudado sin saberlo, durante un periodo en el hospital, acompañando a enfermos.

Siempre podemos aprender al observar a nuestro alrededor.

Tu entorno cambia

Cuando estoy FELIZ, mi gente está feliz.

Cuando estoy OPTIMISTA, mi gente está optimista.

Me he dado cuenta, que solo es cuestión de estar bien con uno mismo, feliz, dichoso y SONRIENTE.

Y de pronto, el entorno se vuelve también FELIZ.

Cita de Dalai Lama: Hoy es el día ideal.

Solo existen dos días en el año en que no se puede hacer nada.

           Uno se llama ayer y otro mañana.

           Por lo tanto HOY es el día ideal para amar, crecer, hacer y principalmente VIVIR.

Si crees que eres demasiado pequeño para marcar una diferencia, prueba a dormir con un mosquito.

El objetivo no es ser mejor que otra  persona, sino ser  mejor   que  nuestra  versión  de  ayer.

Nuestro objetivo en la vida es ayudar a los demás y sino puedes, al menos no los dañes.

Una sonrisa sincera es la expresión perfecta del amor y la compasión humanas.

La felicidad no es algo hecho, viene de tus propias acciones.

Dalai Lama

Mayo

Es el mes de las flores, el campo se viste con sus mejores galas.

La propuesta para este mes, es que nosotros también estemos alegres y vitales y nos vistamos con nuestros mejores deseos:

1.  Sonríe a diario. 
2.  Da gracias por cada nuevo día.
3.  Disfruta con lo que haces a diario, dejará de ser un trabajo y pasará a ser una tarea realizada  con placer.

Mi mayor deseo es mejorar

Cada día que pasa mi mayor deseo es mejorar, los pequeños detalles son muy importantes y nuestros actos, SÍ pueden hacer un mundo mejor.

Algunas personas que he conocido, me han dejado muy buenos recuerdos y algunas de sus palabras me han ayudado, aún años después.

Los buenos momentos vividos, las risas con tu familia, con tus amigos, es lo que te hace ser optimista y esa alegría es la que forma parte de tu ser.

Mi propuesta para hoy es: una gota de agua, tras otra, sí llena un vaso.

Sé feliz y tu entorno mejorará.

Me levanto dando GRACIAS

Cada mañana me levanto dando gracias por un nuevo día.

Disfruto con el canto de los pájaros cada mañana.

Si la botella está a medias, siempre la veo medio llena. 

Saboreo el aire fresco, con el que disfruto en cada paseo.

Lo que pasó ayer, se me despista.

Lo que vendrá mañana, aún no ha llegado.

Disfruto el día a día y lo saboreo con gran placer.