Disfruta del camino

 DISFRUTA EL CAMINO

Cada día realizamos un camino.

Importa el recorrido, disfruta mientras lo realizas.

En ocasiones tenemos la oportunidad de viajar y este viaje puede ser físico o mental.

Los recuerdos forman parte del camino y podemos volver a esa zona que disfrutamos tantas veces como lo deseemos. Prueba a recordar un viaje, una situación agradable y la sonrisa aparece en tu rostro, tan solo con el pensamiento.

Te sientes realmente bien cuando es grato.

Te animo a que pruebes HOY a disfrutar un tiempo de tu día a visualizar una escena agradable, una foto bonita, un paisaje que te evoca buenos momentos.

Y después me cuentas como te sientes.

Te dejo el camino al sitio que más te gusta, cuando llegues DISFRUTA.

RECUERDA VIVIR EL MOMENTO PRESENTE.

Muy buen día, un abrazo cargado de luz.

Restauración de Cuerpo y Reparación de DNA - Liberación de Melatonina | Sanación Emocional y Física

Gracias

Quiero dar las gracias a este autor que me ha dado la oportunidad de escuchar esta música tan especial.

Y sobre todo agradezco tan bello video, muy especial, que muestra nuestro organismo.

Para aquellos que realizamos Reiki es una joya.

Observad y valorad vosotros mismos.

Comparto tan bella creación.

(Por derechos de autor, solo os pongo el nombre y vosotros encontrareis el resto. Sept. 2022):

Restauración de cuerpo y reparación de DNA - Liberación de Melatonina. Sanación emocional y física

Da nombre a tus emociones

 DA NOMBRE A TUS EMOCIONES

  

IRA	TRISTEZA	MIEDO	ALEGRÍA
Rabia	Autocompasión	Angustia	Gozo
Enojo	Soledad	Aprensión	Contento
Resentimiento	Desaliento	Fobia	Deleite
Furia	Melancolía	Temor	Diversión
Exasperación	Depresión	Pánico	Placer
Indignación	Aflicción	Preocupación	Gratificación
Violencia	Pena	Desasosiego	Satisfacción
Irritabilidad	Desconsuelo	Incertidumbre	Euforia
Hostilidad	Pesimismo	Ansiedad	Éxtasis
Odio	Desesperación	Inquietud	Felicidad
		Terror

Hoy te hago una propuesta, dar nombre a la emoción en la que te encuentras.

Elige en que columna quieres encontrarte.

Si necesitas colaboración: ¡Aquí estoy!

Da un salto y cambia.

Listado de emociones

(En este enlace amplio información)

 

Elsa Punset: Meditación en un minuto

Elsa Punset

                                                        Medicación en un minuto.

Para recuperar sosiego y tranquilidad.

A medida que practiques se te hará cada vez más fácil.

Si tu mente se distrae, vuelve a centrarla en tu respiración.

Utiliza esta técnica cuando estés enfadado, cuando te cueste dormir.

Llenarás tu vida de serenidad, sin ocupar lugar ni tiempo.

Disfrútalo, entrena tu mente.

Disfruta de lo que la vida nos aporta.

En verano... 

Disfrutando del AGUA en parajes naturales.

 

Parajes naturales. Retiros especiales.

 

Zonas especiales donde poder encontrar:

PAZ

TRANQUILIDAD

donde

¡¡¡SENTIRTE ESPECIAL!!!

¿Cómo ves tu entorno?

Observa y veras belleza a tu alrededor

Para obtener una mejor visión, cierra tus ojos y mira con tu corazón.

Amanece un nuevo día...

Qué sensación tienes, ves un día soleado, un día gris o quizás lluvioso.

Al levantarnos ser agradecidos por tener una nueva oportunidad, ya es suficiente. El día será como tenga que ser, nuestro ánimo es el que puede cambiar ante lo que sucede a nuestro alrededor, la forma en la que actúo ante las situaciones que me da la vida es lo que sí, está en mi mano poder modificar. 

Cada situación que aparece en nuestras vidas es una ocasión para cambiar, es un regalo poder mejorar cada nuevo día, poder disfrutar pensando que tenemos una nueva oportunidad para poder ver y hacer las cosas de forma diferente. 

El paisaje que vemos puede ser el mismo para todos, lo que lo hace realmente distinto es como yo lo veo.

Los ojos del corazón nos ayudan a ver las situaciones y las personas de forma más interesante. Piezas que aportan en el camino que estoy recorriendo, es mi aprendizaje.

En mi evolución encontraré aquello que necesito, quizás no sea lo que quiero. 

En el momento que me paro, observo y me fijo, veré un paisaje diferente, disfrutaré de cada momento y comenzaré a valorar. Es, en ese preciso instante, cuando al cerrar los ojos, comenzaré a ver mi belleza interior. 

Si quieres ver de forma diferente, te ofrezco una sesión REIKI, los bloqueos desaparecen y tu forma y manera de actuar y de observar comenzará a ser diferente.

Cuando se produce el cambio en ti, tu entorno cambia.

Tú si puedes cambiar tu forma de ver las cosas.

ALEGRÍA
FELICIDAD
SATISFACCIÓN
ILUSIÓN
AMOR
PAZ